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또한 수면장애�?필연적으�?스트레스�?유발하며 이는 정신질환과도 직결된다.아쉬탕가 요가�?유연�? 근력, 체력뿐만 아니�?스트레스 감소에도 도움�?주는 것으�?알려�?있습니다.요가�?하는 사람들에 대�?대규모 설문조사�?따르�?요가�?하는 사람들이
또한 수면장애�?필연적으�?스트레스�?유발하며 이는 정신질환과도 직결된다.아쉬탕가 요가�?유연�? 근력, 체력뿐만 아니�?스트레스 감소에도 도움�?주는 것으�?알려�?있습니다.요가�?하는 사람들에 대�?대규모 설문조사�?따르�?요가�?하는 사람들이